viernes, 29 de mayo de 2015

EL MICROFUTBOL.


EL MICROFUTBOL.

El verdadero auge de este deporte se remonta a 1933 cuando se implantaron algunas de sus actuales reglas. Nueve años después se incremento su practica, pero solo para los menores. En 1954 se origino en san paulo un campeonato para toda las edades, hay nació la federación metropolitana del microfutbol.
  • Microfutbol en Colombia: este deporte llego a nuestro país por intermedio de Jame Arroyaba. En 1973 se crea la liga bogotana de microfutbol y en 1974 se funda la federación colombiana del microfutbol.

  • Fundamentos técnicos del microfutbol superficies de contacto: son las partes anatómicas  que con mayor frecuencia se utilizan para el manejo del balón.
  1. El pie: podemos para, semiparar, desviar, conducir y pasar.
  2. El empeine: podemos amortiguar, pasar largo, volear y rematar.
  3. El borde interno: podemos semiparar, desviar, conducir y pasar.
  4. El  borde externo: podemos semiparar, desviar, conducir y pasar.
  5. La punta: podemos desviar, pasar y rematar.
  6. La canilla: podemos semiparar.
  7. El muslo: podemos amortiguar, desviar, pasar y rematar.
  8. El pecho: podemos amortiguar.
  9. Las manos: podemos realizar los saques de banda, esquina y arco.
  10. La cabeza: podemos pasar y rematar.
  • Conducción del balón: es la habilidad de esperar a los oponentes, manteniendo el balón bajo control personal, al tiempo que se hacen cambios engañosos de dirección y de paso. Para ejecutar adecuadamente esta labor, se debe empujar el balón con las partes internas y externas del pie. 
  • El pase: es la entrega del balón a un compañero, efectuando en buenas condiciones; con precisión y en el instante oportuno. Es fundamental hacer bien los pases.


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